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三伏走人间，炎范汗如雨

烧烤模式进入汗蒸模式

今年的三伏天，你"伏"了吗？

但这一年最热的40天，也是最佳养生的40天

所谓冬病夏治，三伏养生，除了泡脚晒背，食补同样重要

西瓜荔枝荷叶绿豆生姜苦瓜莲子

汤汤水水，养生粥饭，各种饮品，都是夏天的好选择

本期让我们一起聊聊三伏天的养生美食

愿你伏气满满，入伏安康

【活动时间】

7月12日—7月19日

【参与方式】

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